M A N I Y O G A

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MANIYOGA

85 allée des Lavandes, 13105 Mimet

Cours de yoga – Ateliers – Accompagnement personnalisé

Soins massages ayurvédiques – bilans – Consultations

Retraites de yoga et ayurvéda

Namaste,

L’espace MANIYOGA est ouvert du lundi au samedi. Nous vous accueillons dans une ambiance calme et conviviale. MANIYOGA est une association loi 1901 à but non lucratif (N°SIRET : 830 288 965 00015). Nous vous proposons des séances de Hatha Yoga Traditionnel accessibles à tous, des soins ayurvédiques et énergétiques, ainsi que des retraites et évènements autour du yoga, de l’ayurvéda et du partage.

Stéphanie Gary, professeure diplômée, dispense des cours de yoga réguliers dans le cadre associatif et en entreprises. Elle vous accompagne avec douceur et bienveillance dans votre recherche vers une vie plus sereine et accomplie. (Qui suis-je ?)

Le yoga et l’ayurveda puisent leurs racines dans la tradition indienne ancestrale pour favoriser la santé, l’équilibre et l’harmonie de la personne. L’énergie est la source de vie, le prana, et nous pouvons éveiller toute sa force en nous.

 

“Je remercie du fond du cœur toutes les personnes qui m’ont enseignée et qui continuent à le faire, toutes les personnes qui ont éclairé mon chemin de vie, tous mes maîtres.”

Les avis de nos clients

Graziella Gutierrez
Graziella Gutierrez
2025-07-29
Je découvre depuis un an la pratique du yoga auprès de Stéphanie. Je suis heureuse d'avoir croisé son chemin qui m'ouvre d'autres voies de pensée ! Ses cours sont de grandes qualités : rythme douceur éprouvé relaxation chants : un temps dédié à l'énergie en nous et autour de nous qui nous ressource ! Je suis pleine de reconnaissance pour cette transmission de son savoir. Graziella
DOMINIQUE CALDERINI
DOMINIQUE CALDERINI
2025-06-08
Mon rendez-vous avec Stéphanie est une de mes priorités de la semaine. Sa voie douce et bienveillante me guide vers un espace de paix et de présence. Mon esprit ne s'éparpille plus, il s'apaise. Je progresse. Je me sens mieux et tellement sereine après ce moment. Merci Stéphanie.
Marcel Pellegrin
Marcel Pellegrin
2025-05-21
Des cours complets d'une grande qualité, très structurés. Stéphanie est très vigilante et corrige les postures de chacun(e) chaque fois que nécessaire. En plus, pas de lassitude chaque cours est différent du précédent.
Margaret Tribolo
Margaret Tribolo
2025-05-19
Cours de yoga très professionnels. On peut pratiquer le yoga presque toute l'année hormis août et quelques semaines de vacances scolaires ce qui permet de faire un maximum de pratique sans trop de coupure ce qui est super pour les personnes comme moi qui ont besoin de ces séances. Stéphanie est très à l'écoute et repositionne les personnes en cas de mauvaise posture. Elle emploi des termes propres au yoga mais explique à chaque fois leur signification. Vraiment je ne regrette pas de m'être inscrite à ses cours !
Roseline Scarselli
Roseline Scarselli
2025-05-16
Je pratique le yoga avec Stéphanie depuis 3 ans avec un plaisir constant. J apprecie particulièrement la clarte de son enseignement, son attention pour chaque élève , son equanimite qui font de chaque cours un moment précieux de ressourcement partagé avec des personnes très sympathiques.
Frederique Boquet-Defrance (HESTIA)
Frederique Boquet-Defrance (HESTIA)
2025-05-16
Stéphanie propose des séances de yoga d'une très grande qualité, jamais redondantes, systématiquement efficaces. Elle a cette capacité naturelle à transmettre sa passion, son savoir avec clarté, toujours dans la bienveillance et le respect du corps, attentive aux postures et douleurs de chacun. Tout au long de la séance, elle prend le temps de nous expliquer le lien entre les postures et la philosophie indienne, ce qui donne plus de sens et de richesse encore à cette pause hebdomadaire, et nous propose une sorte de "voyage intérieur" bien au delà de nos frontières !... Une phase méditative termine chaque séance, laissant repartir le corps et l'esprit apaisés et reposés. les massages ayurvédiques que Stéphanie propose sont également très qualitatifs et complètent ses cours de yoga sous une autre forme. Merci Stéphanie pour la qualité de ton travail !
Mercédes Lemaire
Mercédes Lemaire
2025-05-16
Les cours de hatha yoga avec Stéphanie sont de vrais moments de bien-être et de détente qui permettent de faire une pause dans le quotidien. Stéphanie nous guide en douceur dans chaque mouvement, sans recherche de performance. Un plaisir.
Jean-Luc BINET
Jean-Luc BINET
2025-05-14
Stéphanie est une très grande pédagogue, avec une très grande expérience de la pratique du yoga, Elle est à l'écoute de ses élèves avec une grande patience. Ses cours sont toujours très agréables et empreint de douceur et de bienveillance. Je l'a recommande sans hésitation et sans modération.