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Porté.e.s par l’énergie du groupe et la beauté des lieux, nous ferons une marche d’une demi-heure, une séance de Hatha Yoga d’une heure et une marche de retour.
« La pratique en extérieur nous invite à ressentir l’immensité de l’espace, la beauté et la pureté de la nature, ainsi les postures peuvent s’exprimer pleinement et le corps se régénérer… »
Ouvert à tous,
débutants ou pratiquants !
Tarif : 25 Euros
Porté.e.s par l’énergie du groupe et la beauté des lieux, nous ferons une marche d’une demi-heure, une séance de Hatha Yoga d’une heure et une marche de retour.
« La pratique en extérieur nous invite à ressentir l’immensité de l’espace, la beauté et la pureté de la nature, ainsi les postures peuvent s’exprimer pleinement et le corps se régénérer… »
Ouvert à tous,
débutants ou pratiquants !
Tarif : 25 Euros
A partir de postures de yoga en lien avec l’énergie solaire, nous laisserons s’exprimer une danse puissante et fluide. L’expression de soi par le mouvement libère les émotions et la force de création pour aller vers une vie plus harmonieuse et accomplie. Nous terminerons la séance par une relaxation, un mantra et une douce méditation de lumière.
«La vie est une grande danse de joie et de plaisir, tel Shiva, qui danse le monde au rythme de l’univers, on se connecte à l’immensité pour vivre au quotidien dans un bonheur partagé sans attachement ».
La danse m’accompagne depuis l’enfance, elle m’a permis de m’exprimer au-delà des mots, de me connecter à la vibration de vie au-delà des tumultes du mental. J’enseigne le yoga depuis 8 ans, je considère également cette pratique comme un art et un outil thérapeutique. Cet atelier est l’occasion d’allier la beauté du geste à la puissance spirituelle dans l’expérience de soi et de l’infini.
Ouvert à tous, débutants ou pratiquants ! Nombre de places limité !
Tarif : 35 Euros